Samkvæmt fjölmörgum rannsóknum býr brenninetlan yfir mörgum einstökum heilsueflandi eiginleikum. Í henni eru mörg mikilvæg lífvirk efnasambönd, bara laufin ein og sér eru mjög næringarrík af steinefnum, blaðgrænu, fitusýrum og öðrum mikilvægum vitamínum og efnasamböndum. Netlan er talin góð til að:
- Styrkja ónæmiskerfið og draga úr árstíðabundnu ofnæmi.
- Styðja líkamann í að viðhalda minni bólguviðbrögðum.
- Auka vellíðan í liðmótum og vöðvum.
- Styðja við heilbrigt blóðsykursjafnvægi.
- Styðja við heilbrigt blóðflæði og heilbrigða afeitrun líkamans.
- Styrkja lifur.
- Styrkja blöðruhálskirtil karla.
