Króm hefur ýmsum hlutverkum að gegna í líkamanum en eitt það helsta virðist vera í tengslum við insúlínvirkni og blóðsykursjafnvægi.
Það er því talið geta hjálpað þeim sem þjást af sykursýki II og öðrum með blóðsykursóreglu að halda jafnvægi á blóðsykrinum
Hentar grænmetisætum
Laust við:
- Ger
- Mjólkurvörur
- Egg
- Glúten
- Maís
- Soja
- Sykur
- Sterkju
- Salt
- Rotvarnarefni
- Gervi- bragð, litar og ilmefni
