Steinefni og snefilsteinefni eru okkur lífsnauðsynleg til að líkaminn geti starfað rétt
Þau koma við sögu í allri líkamsstarfssemi og starfa oft sem samverkandi þættir svo hver fruma í hverju líkamskerfi geti framkvæmt það starf sem henni er ætlað
Af hverju bætiefni?
- Rannsóknir hafa sýnt að nútíma ræktunaraðferðir hafa orðið til þess að steinefnainnihald matvæla er í mörgum tilfellum allt að 60% minna en það var fyrir um hálfri öld!
- Auk þess er streita mikið vandamál sem eykur þörfina en líkaminn þarf meira af steinefnum undir álagi – steinefni koma mikið við sögu í orkuvinnslu
- Þeir sem hreyfa sig mikið og svitna tapa steinefnum út með svitanum og þurfa að passa að fá nóg
- Mataræði nútímans er oft ansi næringarsnautt, einkum steinefnasnautt
Laust við:
- Ger
- Mjólk
- Egg
- Glúten
- Hveiti
- Rotvarnarefni
- Gervi- litar, bragð og ilmefni
