Hver skammtur inniheldur 760-770 hitaeiningar, 53-55 g af mysupróteini úr grasfóðruðum nautgripum og yfir 100 g af flóknum kolvetnum úr haframjöli, tapíóku og sætum kartöflum.
Með viðbættu kreatínmónóhýdrati er þetta tilvalið fyrir vöðvavöxt og viðvarandi orku.
Ráðlögð notkun fyrir hámarks árangur: blandið 2 mæliskeiðum í allt að 500 ml af vatni eða mjólk, hrærið vel í 30-40 sek og drekkið. Byrjendum er ráðlagt að nota 1/2 skammt í allavega viku til að byrja með.
Hver skammtur inniheldur 760-770 hitaeiningar, 53-55 g af mysupróteini úr grasfóðruðum nautgripum og yfir 100 g af flóknum kolvetnum úr haframjöli, tapíóku og sætum kartöflum.
Með viðbættu kreatínmónóhýdrati er þetta tilvalið fyrir vöðvavöxt og viðvarandi orku.