OneDetox inniheldur 6 tegundir af jurtaþykkni sem styrkja meltinguna: mjólkurþistil, nettlu, engifer, króklöppu, ætiþystil og grænt te (Camellia Sinensis). Það er mikill ávinningur sem góð hreinsun og afeitrun hefur í för með sér fyrir líkamann. Almenn vellíaðn er þar fyrst að nefna þegar góð afeitrun og hreinsun skaðlegra efna úr líkamanum á sér stað. Lífsnauðsynleg líffæri eins og t.d. nýrun og lifrin starfa betur, ónæmiskerfið virkar betur, meltingin virkar betur, svefninn er betri og hugurinn verður skírari. Til að viðhalda góðri heilsu og líðan þurfum við oft að huga betur að matarræðinu og breyta lifnaðarháttum til hins betra og þar er að mörgu að huga eins og að borða hreina og fjölbreytta fæðu, drekka nóg vatn, sleppa eða minnka neyslu á alkóhóli, og ekki þarf að nefna að sleppa reykingum. Taka inn fæðubótarefni/vítamín þegar þess er þörf og iðka íkamsrækt/hreyfingu og hugrækt sem passar hverjum og einum. Finna leið til að minnka streitu, einföld leið eru göngutúrar í náttúrunni og öll útivist og fá nægan svefn.







